| Weight Watchers Product |
Hoeveelheid | Punten |
| Wafel, chocolade | 45g | 4.5 |
| Wafel, naturel | 35g | 3 |
| Wafel, vanille | 35g | 3.5 |
| Waldkorn | 1 sneetje, 25g | 1 |
| Walnoten | 4 stuks, 10g | 2 |
| Warme wijn | 100ml | 2 |
| Wasabi (mierikswortel) | Vrije portie | 0 |
| Waterijs (cola, sinaas, citroen, …) | 75g | 1 |
| Waterkastanjes | 100g | 1.5 |
| Waterkers | Vrije portie | 0 |
| Watermeloen | Vrije portie | 0 |
| Weense koffie | 150ml | 2.5 |
| Weense worst | 60g | 4 |
| Weetabix | 38g | 2 |
| WeightWatchers Cake met romige vulling | 1 cake, 37g | 2 |
| WeightWatchers Duetto chocolademousse | 1 potje, 85g | 2 |
| WeightWatchers Vleessalade | 25g | 1 |
| WeightWatchers Kip Currie & Tonijnsalade | 25g | 1 |
| WeightWatchers yoghurt mager 0% | 1 potje, 100g | 0.5 |
| Westmalle, dubbel / tripel | 330ml | 3.5 |
| Whisky | 30ml | 1 |
| Whiskysaus | 15g | 1.5 |
| Whitbread | 250ml | 2 |
| Wiels | 250ml | 2 |
| Wijn om te koken | 2 eetlepels | 0 |
| Wijn, rood / rosé / wit droog | 125ml | 1.5 |
| Wijn, wit, zoet | 125ml | 2.5 |
| Wijnendale kaas | 30g | 2.5 |
| Wijngaardslakken | 120g | 2 |
| Wijting | 120g | 2 |
| Wild | 1 portie, 100g | 2.5 |
| Wilde spinazie | Vrije portie | 0 |
| Wildsaus | 15g | 1 |
| Winegums | 1 stuk, 10g | 0.5 |
| Wit brood | 100g | 4 |
| Witbier (Hoegaarden, Brugse Witte,…) | 250ml | 2 |
| Witlof | Vrije portie | 0 |
| Witte bessen | Vrije portie | 0 |
| Witte bonen in tomatensaus uit blik | 120g | 2 |
| Witte bonen, gedroogd, ongekookt | 40g | 2 |
| Witte bonen, gekookt | 120g | 2 |
| Witte bonen, uit blik | 120g | 2 |
| Witte knolletjes | Vrije portie | 0 |
| Witte kool | Vrije portie | 0 |
| Witte suiker | 15g | 1 |
| Wontonsoep | 250ml | 3 |
| Worcestershire saus | Vrije portie | 0 |
| Worst, chipolata | 100g | 7 |
| Worst, gedroogd, alle soorten | 50g | 5 |
| Worst, Toulouse | 60g | 3.5 |
| Worst, varkens- of kalfsvlees | 100g | 7 |
| Worstenbroodje | 1 broodje | 9 |
| Wortel | Vrije portie | 0 |
| Wortel, uit blik | Vrije portie | 0 |
| Wortelsap | 200ml | 1 |
Weight Watchers Puntenlijst
Gratis Weight Watchers Punten Berekenen!
De puntenlijst biedt een flinke ondersteuning, zeker in tijden van corona, wanneer bijeenkomsten niet mogen doorgaan.
Ik ben benieuwd naar iets nieuws.