| Weight Watchers Product |
Hoeveelheid | Punten |
| Wafel, chocolade | 45g | 4.5 |
| Wafel, naturel | 35g | 3 |
| Wafel, vanille | 35g | 3.5 |
| Waldkorn | 1 sneetje, 25g | 1 |
| Walnoten | 4 stuks, 10g | 2 |
| Warme wijn | 100ml | 2 |
| Wasabi (mierikswortel) | Vrije portie | 0 |
| Waterijs (cola, sinaas, citroen, …) | 75g | 1 |
| Waterkastanjes | 100g | 1.5 |
| Waterkers | Vrije portie | 0 |
| Watermeloen | Vrije portie | 0 |
| Weense koffie | 150ml | 2.5 |
| Weense worst | 60g | 4 |
| Weetabix | 38g | 2 |
| WeightWatchers Cake met romige vulling | 1 cake, 37g | 2 |
| WeightWatchers Duetto chocolademousse | 1 potje, 85g | 2 |
| WeightWatchers Vleessalade | 25g | 1 |
| WeightWatchers Kip Currie & Tonijnsalade | 25g | 1 |
| WeightWatchers yoghurt mager 0% | 1 potje, 100g | 0.5 |
| Westmalle, dubbel / tripel | 330ml | 3.5 |
| Whisky | 30ml | 1 |
| Whiskysaus | 15g | 1.5 |
| Whitbread | 250ml | 2 |
| Wiels | 250ml | 2 |
| Wijn om te koken | 2 eetlepels | 0 |
| Wijn, rood / rosé / wit droog | 125ml | 1.5 |
| Wijn, wit, zoet | 125ml | 2.5 |
| Wijnendale kaas | 30g | 2.5 |
| Wijngaardslakken | 120g | 2 |
| Wijting | 120g | 2 |
| Wild | 1 portie, 100g | 2.5 |
| Wilde spinazie | Vrije portie | 0 |
| Wildsaus | 15g | 1 |
| Winegums | 1 stuk, 10g | 0.5 |
| Wit brood | 100g | 4 |
| Witbier (Hoegaarden, Brugse Witte,…) | 250ml | 2 |
| Witlof | Vrije portie | 0 |
| Witte bessen | Vrije portie | 0 |
| Witte bonen in tomatensaus uit blik | 120g | 2 |
| Witte bonen, gedroogd, ongekookt | 40g | 2 |
| Witte bonen, gekookt | 120g | 2 |
| Witte bonen, uit blik | 120g | 2 |
| Witte knolletjes | Vrije portie | 0 |
| Witte kool | Vrije portie | 0 |
| Witte suiker | 15g | 1 |
| Wontonsoep | 250ml | 3 |
| Worcestershire saus | Vrije portie | 0 |
| Worst, chipolata | 100g | 7 |
| Worst, gedroogd, alle soorten | 50g | 5 |
| Worst, Toulouse | 60g | 3.5 |
| Worst, varkens- of kalfsvlees | 100g | 7 |
| Worstenbroodje | 1 broodje | 9 |
| Wortel | Vrije portie | 0 |
| Wortel, uit blik | Vrije portie | 0 |
| Wortelsap | 200ml | 1 |
Weight Watchers Puntenlijst
Gratis Weight Watchers Punten Berekenen!
De puntenlijst biedt een flinke ondersteuning, zeker in tijden van corona, wanneer bijeenkomsten niet mogen doorgaan.
Ik ben benieuwd naar iets nieuws.
Beste,zou ik het punten boekje mogen hebben?
Al vast bedankt