T

Weight Watchers Product
 Hoeveelheid Punten
Taai Taai 1 stuk, 20g 1
Taartengelei, zonder suiker Vrije portie 0
Tabasco Vrije portie 0
Tafelbier Artois 250ml 0.5
Tahin 5g 1
Tamarillo Vrije portie 0
Tamarinde 5g 0.5
Tamarine Vrije portie 0
Tangerine Vrije portie 0
Tapioca, ongekookt 20g 1.5
Tarama 20g 3.5
Tarbot 120g 2
Tartaarsaus 5g 1
Tartufo 80g 4.5
Tarwe/roggebrood 100g 4
Tarwebloem voor brood of gebak 1 koffielepel / 1 eetlepel 0/1
Tarwekiemen 15g 1
Tarwezemelen 10g 0.5
Taugé Vrije portie 0
Tempeh 60g 2
Texelaar 30g 3
Thaise soep 250ml 6
Thee, alle soorten Vrije portie 0
TI Light 1 klontje / 3 klontjes 0/0.5
Tijm, gedroogd Vrije portie 0
Tilsitter kaas, 30% v.g. 30g 2
Tilsitter kaas, 45% v.g. 30g 3
Tiramisu 50g 4
Toffiefee 10g 1
Tofu (Tahoe-sojakaas) 80g 2
Tomaat Vrije portie 0
Tomaat, uit blik (gepeld) Vrije portie 0
Tomatencoulis, naturel, zelfgemaakt Vrije portie 0
Tomatenpuree 30g 0.5
Tomatensap 250ml 1
Tomatensoep, DELI SOUP CAMPBELL’S 333ml 2
Tomatensaus, fabrikant 15g 0.5
Tomatensaus, met verse tomaten Vrije portie 0
Tomatensoep met balletjes 250ml 2
Tomatensoep met balletjes en vermicelli 250ml 2.5
Tomme, 25% v.g., light 30g 1.5
Tomme, 30% v.g. 30g 2.5
Tompouce 1 stuk, 125g 8.5
Tong (vis) 120g 1.5
Tong, rund 100g 6.5
Tong, varken 100g 6.5
Tongschar 120g 2
Tonic 250ml 2
Tonijn 120g 4.5
Tonijn uit blik, in eigen nat 100g 2
Tonijn uit blik, in olie, uitgelekt 100g 4
Topinamboer 100g 1.5
Tortilla Chips 6 stuks, 10g 1
Tortilla/Wrap (maïspannenkoekje) 1 groot, 65g 4
Tortilla/Wrap (maïspannenkoekje) 1 klein, 25g 2.5
Truffels (groente) Vrije portie 0
TUC Koekje Peper en zout 1 koekje, 4g 0.5
Tuinbonen Vrije portie 0
Tuinkers / Cresson Vrije portie 0
Turks brood 50g 2
Turkse schapenkaas, mager / vet 30g 2.5
Tutti Frutti, gedroogd 30g 1

1 COMMENT

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *