Weight Watchers is een dieetprogramma dat miljoenen mensen dagelijks helpt om af te vallen. De wereldwijde bekendheid kwam er doordat Weight Watchers ook echt werkt.
Afvallen is namelijk meer dan alleen minder eten. Uit het onderzoek van Weight Watchers België blijkt dat na 5 jaar bij maar liefst 50 procent van de deelnemers minstens 5 procent afgevallen is.
Het dieet van Weight Watchers bestaat uit een puntensysteem, waarbij elk onderdeel van de maaltijd een aantal punten vertegenwoordigt. Elke 24 uur mag je voor een bepaald aantal punten eten, maar je kan ook wat minder eten en punten zo een aantal dagen opsparen, bijvoorbeeld om op een feestje of barbecue toch mee te kunnen eten met de rest.
Maar om te weten hoeveel punten je mag eten en hoeveel punten bepaalde voeding waard is, moet je natuurlijk een lijst hebben van alle punten.
Deze pagina is er gekomen uit grote noodzaak voor een online puntenlijst.
Vind je deze lijst nuttig, laat dan aub een bedankje achter!
Ook commentaar/suggesties zijn uiteraard welkom.
Bedankt voor de gratis puntenlijst door te sturen aub
Kan u mij ook zeggen hoeveel punten ik per dag mag hebben?
Ik meet 156, weeg 71,5KG en ben 50 jaar oud
Wanneer ik 100 MIN cardiotraining doe mag ik dan meer punten die dag hebben?
Mag ik eens vragen hoe jullie aan de puntenlijst komen grtj
Hallo graag zou ik de puntenlijst ,en het receptenboekje Krijgen aub grt Maureen BEDANKT
Ik zou heel graag het puntenboekje krijgen aub. Heb al eens jullie programma gevolgd en gehoord dat er nu anders geteld word. Zou door mijn cortisone spuiten en medicatie nog 5 kilo willen afvallen.
Mvg. Suzy Vanhamel
Bedankt voor de informatie heb graag de punten lijst
Ben.165m lang en weeg 70 kilo
Hoe Veel.Punten.Mag ik pet dag.
Alvast bedankt
Sylvia
Zou graag het boekje krijgen
Ik zou graag het Punten- en receptenboekje willen hebben. Bedankt alvast!
Ik zou heel graag de puntenlijst krijgen , alvast bedankt . M v g chantal
graag de puntenlijst
alvast bedankt
[email protected]
Omdat ik in de menopauze gekomen ben en een paar kilo wil afvallen, had ik graag de puntenlijst ontvangen.
Kan ik aub het puntenboekje krijgen aub?
Bedankt
Ik zou graag het puntenboekje doorgestuurd krijgen!
ik zou graag het puntenboekje doorgestuurd krijgen!
Beste
Graag zou ik willen weten hoeveel punten ik op een dag mag eten aub
Ik weeg 75 kg en meet 165 cm
Mvg
Graag het Punten boekje Aub. Zou graag starten met ww
[email protected]
Kan je mij ook het punten boekje doorsturen Aub?
Alvast bedankt
Graag een lijst
Goede Manier om af te vallen.Alvast bed om me de puntenlijst en boekje te sturen .
Mvg sonja
Ik heb het puntenboekje van de WW. Maar had heel graag de online versie aub.
Alvast bedankt.
Mvg, Nicole
Waar vind ik de puntenlijst?
Kan u me het puntenboekje bezorgen?
Met dank
valerie
graag had ik de punten lijst
Alvast bedankt
Graag de puntenlijst aub?
Grtjes kat.
Beste ,
Is Het mogelijk
Om de puntenlijst te onvangen ?
Mvg kizzy
Ook graag voor mij het punten lijstje en receptboekje aub , hoeveel punten
Mag ik per dag ? Ik weg 84 kg en ben 1,64 m
Alvast bedankt
Sonja
Beste
Is het mogelijk de puntenlijst te ontvangen?
Mvg
Jeroen
Hallo,
Zou het mogelijk zijn om mij ook de puntenlijst door te sturen?
Groeten,
Paulien
Beste wensen en vooral een goede gezondheid voor 2020 gewenst!
Mag ik u vragen mij het puntenboekje als het receptenboekje van WW door te sturen aub?
Alvast bedankt.
Goedemiddag,
Zou u mij het punteboekje en het receptenboekje kunnen doorsturen ?
Alvast Bedankt.
Graag recepten en puntenlijst
Raes
Is Het Mogelijk dat ik de puntenlijst en Receptenboekje ontvang
Alvast bedankt
Beste heel graag had ik het puntenboekje en het receptenboekje ontvangen voor mij en mijn dochter willen dit samen doen
Graag de puntenlijst aub ?
Bedankt!
Hallo, graag zou ik de puntenlijst en recept boekje ontvangen.
Alvast bedankt
Mag ik de puntenlijst aub?
Mvg
Is het mogelijk dat ik jullie puntenlijst kan ontvangen aub?
danku.
Graag had ik van jullie de punten lijst ontvangen. Als ook hoe ik moet berekenenhoeveel punten ik mag gebruiken per dag. ik weeg 107 kg.
De Puntenlijst zou heel handig zijn. Bedankt alvast voor de Puntenlijst
Graag zou ik de puntenlijst hebben. Zou het mogelijk zijn deze door te sturen?
Alvast bedankt
Mvg
Anneleen
graag een puntenlijst en enkele receptjes
Alvast bedankt voor de puntenlijst. Hoeveel punten mag ik nuttigen? Ik ben 47, 1m55, weeg 75,6kg en ben huisvrouw. Mijn zoon van 17 wil ook graag weten. Hij is 1m70 en weegt 92kg, schoolgaand
Fwd: My suсcеss stоrу. Pаssivе Income Idеa 2020: $10000/month: http://bzgl.bbynet.xyz/8be5a12b0
Easу way to eаrn monеу online in GВ uр tо a $5275 per dау: http://rktqhw.therevolveproject.com/d6b9fd9e7d
How mакe online nеwbiе frоm $7961 per day: http://ffhejg.buzzbeng.com/99e5cd
Dаting site for sex with girls frоm thе USA: https://slimex365.com/datingsexywomans681205
Аdult fort st jоhn dating sitеs: https://slimex365.com/adultdating200020
mag ik ook de punten lijst aub?
mvg kira
Bеautiful girls fоr sех in уour сity АU: https://1borsa.com/adultdating757846
Adult frеe dаting sites in еаst londоn: https://ecuadortenisclub.com/datingsexywomans547627
Аdult #1 dating aрp for android: http://freeurlredirect.com/datingsexywomans782471
Frее dating sitе fоr sеx: https://1borsa.com/datingsexywomans8279
Beste
Zou het mogelijk zijn om de puntenlijst en het receptenboekje te ontvangen aub?
Mvg
Wendy
Ik had graag de gratis puntenlijst a.u.b
Graag de gratis puntenlijst en recepten boekje, thx
Graag had ik de puntenlijst ook ontvangen. Alvast bedankt.
Graag had ik het puntenboekje ontvangen aub. Alvast bedankt
Ik wil ook graag het puntenboekje ontvangen. Mvg
Graag de puntenlijst en boekje. Dankjewel
Zou het mogelijk zijn om mij de puntenlijst door te sturen aub? Mvg demol mariska
Dank u wel, het zal mij helpen om mijn SG te behalen ??
Ik zou graag de puntenlijst en het receptenboekje ontvangen. Ik heb bij jullie vroeger al 2 cursussen gevolgd maar met propoints, niet met smartpoints.
Mijn mailadres zonder hoofdletters (lukt niet)
Dank u
Ik had graag de puntenlijst en het receptenboekje ontvangen.
Alvast bedankt!
Ik had graag de puntenlijst en het receptenboekje ontvangen
Alvast bedankt
in mijn emailadres zitten er geen hoofdletters. gelieve er hier rekening mee te houden.
Hallo ik heb een jaar of zo een nieuw boodschappenboekje gekocht want vroeger heb ik mijn streefgewicht gehaald en wil nu terug mijn streefgewicht en die is niet veel maar ik zou graag de puntenlijst willen naar het schijnt is die 23 voor mij ik ben al begonnen en al Resultaat en zou nog een boekje met boodschappenlijst willen bestellen voor mijn zusje en daarom wil ik de puntenlijst graag aub
Zou graag de puntenlijst en het receptenboekje ontvangen aub.
Ik zou graag de puntenlijst ontvangen! dat zou me enorm verder helpen!
Hallo,
Fantastisch idee.
Ik zou graag de puntenlijst en het receptenboekje ontvangen, Als dat mogelijk is.
Hartelijk dank
Zou ik de puntenlijst kunnen bekomen en kan je mij zeggen in welke catégorie ik val. Ik ben een 165cm en weeg 74 kg
Ik zou ook graag de puntenlijst willen ontavngen. BVD
Graag wil ik de puntenlijst aub.
Graag zou ik het puntenlijst willen aub.
Graag zou ik de puntenlijst willen
Hallo
Graag Zou Ik De Puntenlijst en Het Receptenboekje Krijgen Aub
Dank je wel
Grt tamara
Ik wil ook Graag het boekje met propoint dank u
Graag zou ik het puntenlijst boekje ontvangen.
Zou graag mijn punten en extra willrn weten 45 jaar 77 kg
Is het mogelijk mij het gratis puntenboekje te bezorgen aub?
hallo
ook ik zou graag de puntenlijst willen ontvangen
gr lenni
hallo, graag ontving ik de gratis puntenlijst en het receptenboekje.
Dank je wel
Ik zou heel graag een puntenboekje hebben aub …
Ik zou graag de gratis puntenlijst en het receptenboekje ontvangen.
Alvast bedankt.
Hallo,
We zouden terug graag starten maar met hoeveel punten starten we terug?
Zou u de lijst kunnen doorsturen ?
Alvast bedankt
Zal graag punten boekje bestellen vrouw 42 jaar hoeveel punten mag ik hebben dan gr
Beste ik zou graag het ww puntenboekje ontvangen? Kan dit opgestuurd worden en wat is de prijs?
Graag ook het puntenboekje aub
Beste, zou ik het puntenboekje mogen ontvangen? Bedankt
Zou ik graag de puntenboekje onvangen en de receptenboekje
En graag ook hoeveel pubten ik mag gebruiken
Lengte is 164 cm en gewicgt 73
Grtjs
Hallo, dank u voor al het werk aan deze site en lijst! Ik vermoed dat het de (oude) F punten zijn? Ik zie iedereen hier vragen om de lijst te mailen, kan dit echt? Dan aou ik hem ook graag krijgen Hoe dan ook bedankt voor alles.
Ik was de punten lijst aan het zoeken, maar kon het niet vinden. Graag zou ik die willen ontvangen.
Recentelijk gestart met WW.
Lijkt me heel handig.
Graag zou ik aub de punten lijst en receptenboekje willen ontvangen als het kan ?
Groetjes
Graag recepten en punten boekje
ik had heel graag de puntenlijst ontvangen.
Hallo is het mogelijk om het puntenboekje te bestellen ? Mvg
Jasmin
zou graag ook de punten lijst ontvangen. alvast bedankt
Hoi ik zou ook de gratis puntenlijst willen hebben, wilt u mij die doorsturen aub?
How Can I Lose Weight Fast
http://howcaniloseweight-fast.com/
How you Will Start Losing Belly Fat ?
Fat BurningCanadian fitness expert Jeremy Ether offers a four-step program how you will start losing belly fat at the end of which you should enter an effective fat-burning process. Will you be able to meet his recommendations?
Want to say goodbye to your belly fat and no longer believe it’s possible? Have you been convinced that this is the only fat that is simply unattainable? It turns out that you can recalculate a route.